📣Yo 桃園的小夥伴們!準備好要挑戰自己了嗎😎
我們要舉辦一場超有趣的減重競賽活動🏂
趕緊來報名檢查自己的BMI指數!
再帶上親友一起動起來甩肉肉,
🏃♀️享受運動健康的樂趣!
還有超誘人的抽獎機制等著你👑
快來開啟健康之旅吧!
2024年9月1日至2025年1月20日
2024年9月1日至2024年10月15日
桃園市國小高年級、國中、高中職學生(過重或肥胖,即BMI ≥ 85百分位)可選擇健康組或競賽組其中一組參加 (以下簡稱學生);競賽組學生可再邀請親友或學校老師組隊參加(大於18歲且居住於桃園、BMI≥24,以下簡稱親友及老師),其體位需為過重或肥胖(即BMI),含學生三人一組,兩人亦可。
*若民眾為懷孕中,不具參加資格。
組別 | 說明 |
---|---|
健康組 |
|
競賽組 |
|
*兒童青少年及成人體位界定說明: 依據國民健康署兒童與青少年生長身體質量指數(BMI)建議值
1.身體質量指數(Body Mass Index, BMI)=體重(公斤)/身高2(公尺2)。
2.兒童青少年生長身體質量指數(BMI)建議值:據衛生福利部公告之定義,18歲以下的兒童青少年,是以「該性別年齡層BMI的百分位」作為過重或肥胖的判斷標準。BMI≧85百分位時為「過重」,>95百分位時為「肥胖」。
3.成人(≧18歲) 身體質量指數(BMI)≧24為過重,≧27是輕度肥胖,≧30是中度肥胖,≧35屬重度肥胖。
每位參加者(包括家人/教師)都需要在報名期間於活動官網完成報名,確保完全了解需透過正確安全的方式來達成健康體位,詳情見活動任務說明
項目 |
時間 |
報名 |
2024年9月1日(日)至2024年10月15日(二) |
任務三:期中回報 |
2024年12月1日(日)至2024年12月13日(五) |
期中抽獎及得獎名單公布 |
待公布 |
任務四:後測 |
2025年1月13日(一)至2025年1月20日(一) |
期末得獎名單公布 |
待公布 |
競賽組優勝名單公布 |
待公布 |
領獎期限 |
待公布 |
*若時程有進行調整,請依據主辦單位公布為準。
健康組 | 競賽組 | 上傳文件 |
⚑ 任務一 衛教文章及健康體位小測驗 |
||
⚑ 任務二 前測 |
• 前測資料表 • 家長同意書(學生) |
|
自行完成體位量測 | 到指定地點完成體位量測 | |
⚑ 任務三 期中回報 |
||
勾選生活型態調整(1-3月) | ||
*期中抽獎 完成任務一、二、三,可獲得期中抽獎資格 |
||
⚑ 任務四 後測 |
• 後測資料表 • 運動或健康飲食照1張(學生) |
|
自行完成體位量測 | 到指定地點完成體位量測 | |
*期末抽獎 完成任務一、二、三、四,可獲得期末抽獎資格。 |
任務 |
內容 |
活動報名 |
步驟一、BMI試算體位結果,得到衛教建議 |
步驟二、報名註冊、勾選個資同意 |
|
步驟三、選擇組別(每一位學生僅能參加其中一組) |
|
步驟四、學生可先備妥家長同意書 |
|
任務一:衛教及測驗 |
步驟一、完成閱讀衛教文章共3篇 |
步驟二、完成健康體位小測驗共5題 |
|
任務二:前測 |
步驟一、前測量測: |
步驟二、上傳證明文件: |
|
任務三:期中回報 |
步驟一、勾選生活型態調整項目(1-3個月)共10題。 |
任務四:後測 |
步驟一、後測量測: |
步驟二、上傳證明文件: |
|
步驟三、勾選完成生活型態調整項目(4-5個月) |
|
競賽組計分 |
競賽組計分方式: |
* 獎品包含百貨公司及超商禮券等並以實物為準,如遇產品缺貨或其他不可抗力之事由,主辦單位得保留更換等值獎品之權利。
關於「桃園超敢動 肉肉桃走中」活動,以下有列出一些常見問題及解答,歡迎參考!
若有其他相關疑問,可以聯絡客服:service@h2u.ai 客服專線:(02)77140001
報名時間為113年9月1日至10月15日,最新報名詳情請參閱活動網站(ty-bodyrun.com.tw)公告喔!
詳細操作流程請點擊「使用說明手冊」
在競賽組中會區分5-9年級、高中職組分別進行競賽!
兒童青少年與成年人的肥胖體位定義不同,成年人(≥18歲) BMI計算方式為體重/身高(m²);而兒童青少年的肥胖計算,需對照年齡和性別並計算BMI值,就可以馬上判斷體重是否標準。身體質量指數超過該年齡層的85百分位為過重,超過95百分位時為肥胖,對照表可參考「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」,或是利用並使用兒童及青少年 BMI計算,請點我。
1. 健康組在完成任務二時需要上傳家長同意書。
2. 競賽組完成任務二前測時學生需上傳家長同意書、所有參加者需上傳前測資料表;完成任務四後測時所有參加者需上傳後測資料表。
詳細操作流程請點擊「使用說明手冊」
學生、老師可至學校健康中心或運動中心;親友則需要至運動中心量測身高、體重;取得紙本核章量測證明後記得要拍照上傳到網站喔! (運動中心連結)
在體位量測證明部分,健康組參加者可以自行量測並上傳體位數值,競賽組因為獎項豐富涉及競賽公平性,參加者則需要至指定地點(學生及老師可至健 康中心、運動中心;親友至運動中心)進行量測,並上傳體位量測證明,非由參 賽者自行量測!
如果您是學生家長,不論您的孩子、學生參加健康組或競賽組,首先一 定要先同意孩子參加本活動(簽署家長同意書),建議陪同孩子詳細閱讀衛教資料,並協助參加者以正確方式減重,避免用錯誤偏方來達到減重目的。 若您是親友或老師,BMI>=24(過重)且為桃園市民,即符合參加競賽組,可以與孩子組隊參加。
此活動並不鼓勵兒童青少年越瘦越好,在活動期間及結束時,參賽者的生長曲線必須在正常值內(需對照國健署兒童青少年身體質量指數建議值),若後測之結果BMI 過輕(< 10 百分位),參賽者便不具計分資格。
若您是競賽組參加者,以總減重的公斤數作為排名,各組取前十名;若學生僅個人參賽,每組亦取前十名並給予相對活動獎勵喔!
計分方式舉例:
期中抽獎日預定為113年12月15日前,期末抽獎日預定為114年2月28日前,詳細日期將以此活動官網公告為主喔!
包含超商及百貨公司禮券等豐沛獎項,詳細資訊請參閱活動官網最新公告!
詳細領獎資訊請參閱活動官網最新公告!