📣Yo 桃園的小夥伴們!準備好要挑戰自己了嗎😎
我們要舉辦一場超有趣的減重競賽活動🏂
趕緊來報名檢查自己的BMI指數!
再帶上親友一起動起來甩肉肉,
🏃‍♀️享受運動健康的樂趣!
還有超誘人的抽獎機制等著你👑
快來開啟健康之旅吧!

活動辦法

活動任務說明

獎勵辦法

活動期間

2024年9月1日至2025年1月20日

報名期間

2024年9月1日至2024年10月15日

參加對象

桃園市國小高年級、國中、高中職學生(過重或肥胖,即BMI ≥ 85百分位)可選擇健康組或競賽組其中一組參加 (以下簡稱學生);競賽組學生可再邀請親友或學校老師組隊參加(大於18歲且居住於桃園、BMI≥24,以下簡稱親友及老師),其體位需為過重或肥胖(即BMI),含學生三人一組,兩人亦可。
*若民眾為懷孕中,不具參加資格。

參加組別

組別 說明

健康組

  1. 桃園市國小高年級、國中、高中職生(不限公私立),BMI計算結果為過重或肥胖,即可參加。(連結至BMI計算機)
  2. 學生可自行量測BMI後上傳體位數據,不需至特定地點量測。
  3. 完成相關任務,即具期中、期末抽獎資格。

競賽組

  1. 桃園市國小高年級、國中、高中職生(不限公私立) 其BMI計算結果為過重或肥胖,即可參加。
  2. 學生可再邀請符合參與資格的親友及或教師組隊一同參加,累積總減重公斤數。含學生三人一組,兩人亦可。
  3. 需至指定地點量測:學生及老師至健康中心或運動中心;學生親友至運動中心。
  4. 將依據年齡區段、前測體位結果分組:
    A.5-9年級 肉肉敢動組 (體位量測結果為過重,即85≦BMI≦95百分位)
    B.5-9年級 肉肉桃走組 (體位量測結果為肥胖,即BMI>95百分位)
    C.高中職 肉肉敢動組 (體位量測結果為過重,即85≦BMI≦95百分位)
    D.高中職 肉肉桃走組 (體位量測結果為肥胖,即BMI>95百分位)
  5. 完成相關任務,即具期中、期末抽獎資格。

*兒童青少年及成人體位界定說明: 依據國民健康署兒童與青少年生長身體質量指數(BMI)建議值
1.身體質量指數(Body Mass Index, BMI)=體重(公斤)/身高2(公尺2)。
2.兒童青少年生長身體質量指數(BMI)建議值:據衛生福利部公告之定義,18歲以下的兒童青少年,是以「該性別年齡層BMI的百分位」作為過重或肥胖的判斷標準。BMI≧85百分位時為「過重」,>95百分位時為「肥胖」。
3.成人(≧18歲) 身體質量指數(BMI)≧24為過重,≧27是輕度肥胖,≧30是中度肥胖,≧35屬重度肥胖。

活動內容

每位參加者(包括家人/教師)都需要在報名期間於活動官網完成報名,確保完全了解需透過正確安全的方式來達成健康體位,詳情見活動任務說明

活動時程

項目

時間

報名
任務一:衛教及完成小測驗
任務二:前測

2024年9月1日(日)至2024年10月15日(二)

任務三:期中回報

2024年12月1日(日)至2024年12月13日(五)

期中抽獎及得獎名單公布

待公布

任務四:後測

2025年1月13日(一)至2025年1月20日(一)

期末得獎名單公布

待公布

競賽組優勝名單公布

待公布

領獎期限

待公布

*若時程有進行調整,請依據主辦單位公布為準。

任務及抽獎資格

健康組 競賽組 上傳文件
⚑ 任務一
衛教文章及健康體位小測驗
⚑ 任務二
前測
• 前測資料表
• 家長同意書(學生)
自行完成體位量測 到指定地點完成體位量測
⚑ 任務三
期中回報
勾選生活型態調整(1-3月)
*期中抽獎
完成任務一、二、三,可獲得期中抽獎資格
⚑ 任務四
後測
• 後測資料表
• 運動或健康飲食照1張(學生)
自行完成體位量測 到指定地點完成體位量測
*期末抽獎
完成任務一、二、三、四,可獲得期末抽獎資格。
 

任務詳細說明

任務

內容

活動報名

步驟一、BMI試算體位結果,得到衛教建議

步驟二、報名註冊、勾選個資同意

步驟三、選擇組別(每一位學生僅能參加其中一組)

步驟四、學生可先備妥家長同意書

任務一:衛教及測驗

步驟一、完成閱讀衛教文章共3篇

步驟二、完成健康體位小測驗共5題

任務二:前測

步驟一、前測量測:
• 健康組:由參加者自行量測及並於活動網站填入。
• 競賽組:
-兒童青少年、學校老師需至學校健康中心或運動中心進行體位量測,由校護活動網站填入。填入後前測數據後由系統自動分組,系統及mail會通知分組結果。
-親友(≥ 18歲居住於桃園市)需至運動中心進行體位量測,由運動中心櫃台人員至活動網站填入,並核章。

步驟二、上傳證明文件:
前測資料表、參加者及家長同意書(學生)

任務三:期中回報

步驟一、勾選生活型態調整項目(1-3個月)共10題。

任務四:後測

步驟一、後測量測:
• 健康組:由參加者自行量測及並於活動網站填入。
• 競賽組:
-兒童青少年、學校老師需至學校健康中心或運動中心進行體位量測,由校護活動網站填入。
-親友(≥ 18歲居住於桃園市)需至運動中心進行體位量測,由運動中心櫃台人員至活動網站填入,並核章。

步驟二、上傳證明文件:
後測資料表、運動或健康飲食照片1張(學生)

步驟三、勾選完成生活型態調整項目(4-5個月)

競賽組計分

競賽組計分方式:
以總減重公斤數作為排名,每組團體、個人皆取前10名
*本活動不鼓勵越瘦越好,在活動期間及結束時,學生的BMI必須在正常值內,若後測之結果BMI 過輕(< 10百分位),便不具計分資格。

(1) 活動獎項

  • 活動獎品總價值高達50萬元。
  • 期中、期末社群媒體抽獎活動,共計500份好禮。
  • 競賽組:預計頒出80份大獎,以年齡區段分為5-9年級組、高中職組;並依體位(過重、肥胖)分組,一共四組,團體依積分取前10名;若學生僅個人參賽,每組亦取10名。

* 獎品包含百貨公司及超商禮券等並以實物為準,如遇產品缺貨或其他不可抗力之事由,主辦單位得保留更換等值獎品之權利。

(2) 領獎注意事項

  1. 最新領獎資訊請參閱活動官網最新消息區!

衛教文章專區

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常見問答集

關於「桃園超敢動 肉肉桃走中」活動,以下有列出一些常見問題及解答,歡迎參考!
若有其他相關疑問,可以聯絡客服:service@h2u.ai 客服專線:(02)77140001

Q1請問活動報名期間?

報名時間為113年9月1日至10月15日,最新報名詳情請參閱活動網站(ty-bodyrun.com.tw)公告喔!

Q2請問參加資格為何?

桃園市國小高年級、國中、高中職生(不限公私立),BMI 體位結果為過重或肥胖即可參加健康組或競賽組其中一組(兒童及青少年 BMI計算,請點我),競賽組學生可再邀請符合參與資格的親友及或教師一同組隊參加,做為加分項目,最多可邀請兩位親友以及老師 (BMI計算,請點我) 需為過重或肥胖並居住於桃園 (BMI ≧ 24 ,每組含學生最多三人)(青少年和成年人肥胖定義請看Q5)

Q3如何報名參加活動?

詳細操作流程請點擊「使用說明手冊」
使用說明手冊

Q4如果我報名競賽組,會和不同年級的一起比賽嗎?

在競賽組中會區分5-9年級、高中職組分別進行競賽!

Q5兒童青少年的肥胖定義是甚麼? 與成人的計算方式有甚麼不同?

兒童青少年與成年人的肥胖體位定義不同,成年人(≥18歲) BMI計算方式為體重/身高(m²);而兒童青少年的肥胖計算,需對照年齡和性別並計算BMI值,就可以馬上判斷體重是否標準。身體質量指數超過該年齡層的85百分位為過重,超過95百分位時為肥胖,對照表可參考「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」,或是利用並使用兒童及青少年 BMI計算,請點我

Q6參加活動需要填寫哪些文件並上傳至網站?

1. 健康組在完成任務二時需要上傳家長同意書。
2. 競賽組完成任務二前測時學生需上傳家長同意書、所有參加者需上傳前測資料表;完成任務四後測時所有參加者需上傳後測資料表。

Q7參加活動需要完成哪些任務?

詳細操作流程請點擊「使用說明手冊

Q8我有報名競賽組,請問哪裡可以量測體位數據?

學生、老師可至學校健康中心或運動中心;親友則需要至運動中心量測身高、體重;取得紙本核章量測證明後記得要拍照上傳到網站喔! (運動中心連結)

Q9活動中健康組和競賽組在完成任務過程中,有什麼區別?

在體位量測證明部分,健康組參加者可以自行量測並上傳體位數值,競賽組因為獎項豐富涉及競賽公平性,參加者則需要至指定地點(學生及老師可至健 康中心、運動中心;親友至運動中心)進行量測,並上傳體位量測證明,非由參 賽者自行量測!

Q10我是參加競賽組的親友、老師,活動過程中需要留意哪些事項?

如果您是學生家長,不論您的孩子、學生參加健康組或競賽組,首先一 定要先同意孩子參加本活動(簽署家長同意書),建議陪同孩子詳細閱讀衛教資料,並協助參加者以正確方式減重,避免用錯誤偏方來達到減重目的。 若您是親友或老師,BMI>=24(過重)且為桃園市民,即符合參加競賽組,可以與孩子組隊參加。

Q11為了在比賽中獲得優勝獎品,是不是減的體重越多越好?

此活動並不鼓勵兒童青少年越瘦越好,在活動期間及結束時,參賽者的生長曲線必須在正常值內(需對照國健署兒童青少年身體質量指數建議值),若後測之結果BMI 過輕(< 10 百分位),參賽者便不具計分資格。

Q12我有報名參加活動,如何獲得期中及期末抽獎資格?

Q13請問比賽評分方式為何?

若您是競賽組參加者,以總減重的公斤數作為排名,各組取前十名;若學生僅個人參賽,每組亦取前十名並給予相對活動獎勵喔!
計分方式舉例:

Q14請問活動什麼時候會進行抽獎?

期中抽獎日預定為113年12月15日前,期末抽獎日預定為114年2月28日前,詳細日期將以此活動官網公告為主喔!

Q15請問活動的獎勵有哪些?

包含超商及百貨公司禮券等豐沛獎項,詳細資訊請參閱活動官網最新公告!

Q16如果我獲獎了,如何領取獎勵?

詳細領獎資訊請參閱活動官網最新公告!